7 МСТУ. Фізична культура. Урок 35. Дата: 29.11.2023.
Баскетбол. Ведення, ловля та передача м'яча. Комплекс вправ : ТУТ Ведення і способи передавання м’яча. Розглянь зображення: ТУТ Дивись відео: ТУТ ТУТ ТУТ
Сообщения
97 трактор. Фізична культура. Урок 17. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Футбол: удари по м'ячу на точність серединою підйому. 1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день: ТУТ 2.ВИКОНАТИ НАСТУПНІ ВПРАВИ: Ходьба: -приставними кроками - два кроки вперед з лівої ноги, два з правої, два кроки лівим боком, два правим; -у присиді. Біг: -зі зміною швидкості; -спиною впред. Вправи на відновлення дихання. Спеціальні вправи футболіста для контролю м’яча 1. Наступити на м'яч зверху правою ногою, котити його вперед - назад стопою. 2. Те ж саме - лівою ногою; 3. Котити ліворуч - праворуч перед собою правою ногою. 4. Те ж саме - лівою ногою. 5. Те ж саме, навколо себе ліворуч, праворуч. 6. Жонглювання м’яча підйомом на місці. 7. Пересування підстрибуючи на одній нозі, підштовхуючи м’яч. 3.Спеціальні вправи розминки ТУТ 4.Як правильно бити по м'ячу у футболі? ТУТ 5.Удари по м’ячу внутрішньою стороною стопи: ТУТ 6.Удари по м’ячу: ТУТ 7.Удари на точність: ТУТ ТУТ 6.Індивідуальні футбольні впр...
7 кух., пек. Фізична культура. Урок 34. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
95 електр. Фізична культура. Урок 33. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
6 МСТУ. Фізична культура. Урок 35. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
8 крав. Фізична культура. Урок 35. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
7 крав. Фізична культура. Урок 34. Дата: 28.11.2023.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения