4 МСТУ. Фізична культура. Урок 48. Дата: 29.01.2021.

 Підтягування на високій/низькій перекладині. Стрибки через скакалку


1.Вправи для рівноваги та балансу тіла: ТУТ

2.Вправи зі скакалкою: ТУТ

3. Підтягування: 3х8-10р.



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

5 МСТУ. Захист України. Урок 27. Дата: 29.12.2022.

97 трактор. Фізична культура. Урок 28. Дата: 22.12.2023.

94 електр. Фізична культура. Урок 15. Дата: 29.09.2022.